Při poranění kůže se spustí přirozený hojivý mechanismus, který ji obnoví. To je kouzlo vašeho těla! Celé komando buněk postupně regeneruje vaši pokožku. Zastavuje krvácení, chrání, dezinfikuje a uzavírá ránu a poté obnovuje tkáň... Váš metabolismus je při hojení vystaven zkoušce! Ano, vaše pokožka má úžasné přirozené schopnosti. Pozor však na riziko komplikací, které mohou hojení oddálit. Zůstaňte ve střehu a dodejte své pokožce sílu správnou péčí.
Konečná podoba jizvy se může objevit až za několik měsíců nebo i let. Dobrá zpráva, máte čas jednat... Ale čím dříve, tím lépe! Dejte si nejlepší šanci na co nejhezčí jizvu používáním krémů a dalších vhodných ošetření.
Kvalita jizvy je do značné míry závislá na způsobu ošetření rány. Rána je živá oblast a její vzhled se v průběhu času mění, více či méně rychle v závislosti na povaze léze.
Jednoduše řečeno: pokud je rána v počátečních fázích zarudlá, je to obvykle dobré znamení. Znamená to, že se tkáň jizvy hojí. Zpozorněte však, pokud uvidíte nažloutlý, vláknitý vzhled nebo zčernalé a/nebo spojené plochy.
Pokud se rána po 6 týdnech nezhojí, je bolestivá, dochází k výtoku nebo pokud rána zapáchá, je třeba se poradit se zdravotníkem.
Vaše tělo a pokožka potřebují ke správnému hojení zdravou a pestrou stravu. To je skvělá příležitost vyzkoušet nové recepty!
Svoji stravu nabijte potravinami bohatými na vitamin C (citrusové plody, kiwi, jahody, černý rybíz, paprika, červený rybíz atd.) a bílkovinami, jako jsou vejce, maso a ryby. Měli byste se také zaměřit na potraviny bohaté na železo: mořské plody, červené maso, luštěniny atd.
Některým potravinám byste se měli vyhnout, například mléku, cukru (bohužel!) a některým druhům koření (kurkuma, zázvor atd.).
